A corto di idee? Abbiamo raccolto i posti e le attività che consigliamo per vivere al meglio le tue giornate in Val di Sole.
Dai anche un’occhiata agli eventi in programma. Prima di decidere cosa fare, dai un’occhiata al calendario: potrebbe esserci qualcosa di bello proprio nei giorni in cui sei qui.
Ristorante e pizzeria nel centro di Malé, con cucina che combina tradizione trentina e proposte più contemporanee. Una scelta comoda per una cena in paese, anche quando il meteo non invita a stare all’aperto.
Locale nel centro storico di Malé con ristorante e pizzeria, conosciuto soprattutto per le carni e per una proposta che affianca cucina italiana e sapori locali. Buona opzione per una cena informale in centro.
Cucina trentina in Val di Rabbi, con piatti della tradizione preparati in un ambiente familiare. È una buona tappa se vuoi abbinare una giornata in Rabbi a una cena o a un pranzo dai sapori locali.
Malga nel Parco Nazionale dello Stelvio, facilmente abbinabile alle Cascate di Saènt. È una meta semplice per unire passeggiata, paesaggio e cucina di montagna nella stessa giornata. In inverno puoi anche salire in motoslitta: chiedi alla malga per il transfer!
Ristorante e pizzeria a San Bernardo di Rabbi. Comodo se trascorri la giornata in valle e vuoi fermarti a mangiare senza rientrare subito verso Dimaro.
Osteria a Terzolas che lavora molto sui prodotti trentini e sulla reinterpretazione della cucina tradizionale. Da considerare quando cerchi una cena più gastronomica rispetto alla classica pizzeria.
Malga panoramica in quota in Val di Rabbi, immersa nei pascoli e orientata a cucina genuina e prodotti locali. Da scegliere quando vuoi trasformare una semplice uscita in montagna in una vera tappa di gusto.
Enoteca e slow bistrot nel centro di Malé, con una selezione dedicata soprattutto a vini, birre artigianali e prodotti trentini. Adatto per un aperitivo, una degustazione o una serata tranquilla.
Caffè e cioccolateria di un produttore nato in Val di Sole, con lavorazione bean-to-bar e forte legame con il territorio. Una pausa facile da inserire in una giornata a Dimaro, soprattutto con meteo incerto.
Passeggiata breve e scenografica in Val di Rabbi che porta al ponte sospeso sopra la cascata del Ragaiolo. Facile da inserire in mezza giornata e combinabile con altre tappe della valle.
Una delle escursioni classiche della Val di Rabbi: sentiero nel Parco Nazionale dello Stelvio fino ai grandi salti d’acqua del Saènt. È una giornata di montagna accessibile senza essere una semplice passeggiata urbana.
Parco avventura tra i larici di Malé con percorsi acrobatici, ponti sospesi, carrucole e attività adatte a età diverse. Una delle opzioni più immediate quando vuoi qualcosa di attivo senza organizzare un’intera escursione.
Una delle basi di Trentino Wild, centro outdoor con rafting e numerose attività d’avventura. Da guardare quando vuoi organizzare una giornata più adrenalinica sul Noce o provare più esperienze nello stesso centro.
Base outdoor vicinissima a Casa Tiziana, utile soprattutto per rafting e attività organizzate sul territorio. È una delle opzioni più comode quando vuoi aggiungere avventura alla giornata senza allontanarti molto.
Centro outdoor di Ossana con rafting, canyoning, ferrate, bike, trekking e diverse attività anche invernali. Utile quando vuoi scegliere l’esperienza in base al livello di adrenalina e non soltanto una singola disciplina.
Percorso benessere all’aperto in Val di Rabbi, pensato per camminare nell’acqua e alternare stimoli diversi secondo il metodo Kneipp. Funziona bene come tappa leggera da abbinare a una giornata nella valle.
La ciclabile segue in gran parte il Fiume Noce e permette di attraversare la valle con pendenze generalmente contenute. Puoi usarla per una pedalata tranquilla oppure costruire un’uscita più lunga combinandola con treno o bici.
Centro termale nel Parco Nazionale dello Stelvio con area wellness, trattamenti e acque minerali di Pejo. È una delle alternative migliori quando vuoi rallentare o il meteo rovina i programmi all’aperto.
Un bike park che si sviluppa dal Passo Tonale fino a Temù, con 8 trail di difficoltà diversa tra downhill, freeride, paraboliche e tratti flow. È pensato sia per rider esperti sia per chi vuole provare qualcosa di più accessibile, ed è una bella alternativa al Bike Park di Daolasa.
45 min da Casa Tiziana
Malga Mare è già una bellissima meta a oltre 2000 metri, immersa nella Val de la Mare. Se hai voglia di salire ancora, da qui parte il sentiero per il Rifugio Larcher, tra cascate, boschi di larici e panorami sempre più aperti sul gruppo del Cevedale. Se invece vuoi prendertela con calma, puoi anche fermarti alla malga e goderti semplicemente il paesaggio.
50 min da Casa Tiziana
Malga panoramica sopra la Val di Rabbi, raggiungibile attraverso la rete di strade e sentieri della valle. Una meta adatta quando vuoi salire di quota ma mantenere la giornata centrata su paesaggio e cucina di montagna. In inverno puoi anche salire in motoslitta: chiedi alla malga per il transfer!
Una malga tradizionale immersa nei boschi della Val di Rabbi, raggiungibile con una passeggiata semplice. Perfetta se vuoi unire una camminata tranquilla a un pranzo con piatti e prodotti tipici del territorio. In inverno puoi anche salire in motoslitta: chiedi alla malga per il transfer!
30 min da Casa Tiziana
Uno dei laghi più conosciuti della Val di Sole, circondato dal bosco sopra Pellizzano. Puoi raggiungerlo in auto come semplice gita oppure a piedi con itinerari più lunghi; in alta stagione conviene controllare mobilità e parcheggi prima di partire.
Un giro ad anello semplice attorno al Lago di Pian Palù, nel Parco Nazionale dello Stelvio. Circa 7 km tra boschi, larici secolari e scorci sulle acque color smeraldo del lago: una passeggiata molto bella anche senza cercare una giornata impegnativa.
Lago alpino con vista sulle Dolomiti di Brenta, raggiungibile con diversi itinerari da Folgarida, Malghet Aut e zone vicine. È una delle gite in quota più facili da adattare al tempo e alla voglia di camminare.
Rifugio in quota nell’area Folgarida-Marilleva, raggiungibile comodamente con gli impianti e poi a piedi. In estate è una base semplice per passeggiate panoramiche; in inverno si trova direttamente nel comprensorio sciistico.
Rifugio sul Monte Vigo, sopra l’area di Folgarida-Marilleva. In estate si raggiunge con una bella camminata in quota; in inverno diventa una tappa naturale durante una giornata sugli sci.
Grande classico di Madonna di Campiglio: un itinerario lungo e impegnativo tra laghi alpini e rocce del gruppo Presanella. È una giornata intera e richiede una buona preparazione fisica, quindi va pianificato con meteo stabile.
Una delle porte più spettacolari alle Dolomiti di Brenta, raggiungibile in quota con la telecabina del Grostè. Da qui puoi fermarti per il panorama oppure partire per escursioni come il sentiero verso il Rifugio Tuckett.
Una delle escursioni più belle nella zona del Cevedale: si sale fino alla grande diga del Careser, circondata da un ambiente alpino aperto e spettacolare. È una vera giornata di trekking, con quota e dislivello importanti, quindi meglio partire preparati e con meteo stabile.
Uno dei modi più semplici per arrivare davvero in alta montagna: dal Passo del Tonale si sale con gli impianti fino a Passo Paradiso e poi verso il Presena, sfiorando quota 3000 metri. Panorami enormi sull’Adamello-Presanella e possibilità di fare anche brevi passeggiate in quota.
Una passeggiata molto piacevole nella parte più vicina della Val di Rabbi, tra bosco, masi e il torrente Valorz. Le cascate sono belle d’estate e ancora più particolari in inverno quando il gelo trasforma la conca in un piccolo anfiteatro di ghiaccio.
Escursione panoramica sopra Marilleva che passa dai due Laghi del Malghet e sale fino alla Croce della Pace. Il tratto finale raggiunge una cresta rocciosa e richiede passo sicuro: una bella scelta per chi cerca una giornata di montagna più impegnativa.
Una delle grandi escursioni dell’alta Val di Peio: il Rifugio Vioz si trova a 3535 metri, poco sotto la cima. Conviene salire da Peio Fonti prima con la telecabina fino a Tarlenta e poi con la seggiovia Doss dei Gembri, ma da lì resta comunque una lunga salita in alta montagna. Solo per escursionisti allenati e con condizioni meteo adatte.
Passeggiata panoramica dal Passo del Tonale attraverso i prati d’alta quota fino a Malga Valbiolo. In cima trovi anche un piccolo lago e il Villaggio delle Marmotte, particolarmente adatto alle famiglie. Se vuoi accorciare la giornata puoi utilizzare la seggiovia Valbiolo.
Il castello che domina Ossana è una delle visite culturali più interessanti della valle. Puoi salire nel mastio, visitare le mura con audioguida e poi fare due passi nel borgo. In estate ospita spesso laboratori ed eventi; nel periodo natalizio Ossana si riempie dei suoi famosi presepi.
Uno dei castelli più belli del Trentino, immerso nei meleti della Val di Non. Vale la visita sia per gli ambienti interni e gli arredi storici sia per il complesso di mura, cortili e giardini che domina la valle. Una bella alternativa quando vuoi fare qualcosa di diverso dalla montagna.
Una camminata molto particolare sull’altopiano del Tonale, seguendo le vecchie strade militari tra Forte Mero, le Caserme di Strino e Forte Zaccarana. Il percorso è panoramico, con resti della Prima Guerra Mondiale sparsi lungo il tragitto. Se ti interessa la storia, lungo la strada che sale da Vermiglio trovi anche Forte Strino, il meglio conservato della zona.
Un percorso nel bosco pensato soprattutto per le famiglie, con cinque casette sospese tra i larici e piccoli giochi e attività lungo il sentiero. Si raggiunge comodamente con la telecabina da Peio Fonti fino a Tarlenta e il giro richiede circa 2-3 ore senza dislivelli impegnativi.
Se ti piace la mountain bike, qui sei nel posto giusto: da Daolasa parte la telecabina che serve il Bike Park Val di Sole, teatro delle gare di Coppa del Mondo. Ci sono quattro trail di diversa difficoltà, compresa la leggendaria Black Snake. È downhill vero: servono tecnica, protezioni e una bici adatta.
Una piccola area faunistica del Parco Nazionale dello Stelvio dove puoi osservare da vicino soprattutto cervi e caprioli. Si trova tra Peio Fonti e Peio Paese e si raggiunge anche con una breve passeggiata: una bella idea per famiglie o per una giornata più tranquilla.
Una delle valli laterali più belle e tranquille della Val di Rabbi. Il sentiero sale tra boschi, pascoli, ruscelli e cascate fino a Malga Maleda Alta, a oltre 2000 metri. È una camminata vera, ma il posto ripaga ampiamente la fatica.
La piscina pubblica di Malé è una soluzione molto comoda quando vuoi rallentare o quando il meteo rovina i programmi. Ci sono una vasca da 25 metri, una piscina relax con idromassaggio e una vasca dedicata ai bambini, tutte al coperto.
Rifugio ai piedi delle grandi pareti centrali delle Dolomiti di Brenta. Il collegamento dal Grostè è una splendida camminata in quota relativamente accessibile, pur restando un ambiente di montagna vero.
Grande lago naturale ai piedi delle Dolomiti di Brenta, fuori dalla Val di Sole ma abbastanza vicino per una gita in giornata. In estate accessi, parcheggi e navette sono regolati: meglio controllare il sito del Parco prima di partire.
Quando la valle è coperta di neve, le ciaspole sono uno dei modi più belli per viverla lontano dalle piste. Ci sono itinerari facili tra boschi e masi, passeggiate verso malghe e percorsi più lunghi in quota. Nel link trovi una raccolta di itinerari e informazioni aggiornate: scegli sempre il percorso in base alle condizioni della neve e alla tua esperienza.
La grande skiarea collegata sci ai piedi tra Folgarida-Marilleva, Madonna di Campiglio e Pinzolo: 156 km di piste, 58 impianti e 4 snowpark. Da Casa Tiziana puoi entrare comodamente nel comprensorio dal lato Val di Sole. Se vuoi cambiare zona durante la vacanza, lo skipass SuperSkirama permette di sciare anche a Pejo3000 e Pontedilegno-Tonale, oltre alle altre località del circuito.
La più piccola delle tre skiaree della Val di Sole, ma anche una delle più particolari: 20 km di piste e 7 impianti nel Parco Nazionale dello Stelvio, con la funivia che porta fino a 3000 metri. È una bella alternativa per una giornata di sci più tranquilla, con piste adatte sia alle famiglie sia a chi cerca qualcosa di più impegnativo.
Una skiarea molto varia tra Trentino e Lombardia, con 100 km di piste e 30 impianti che salgono fino ai 3000 metri del Ghiacciaio Presena. Dal Tonale puoi sciare fino a Ponte di Legno e Temù, con piste aperte in genere per una stagione molto lunga e tante possibilità anche per snowboard e freeride.
Il Tonale e il Presena sono tra le zone più interessanti per il freeride, con grandi pendii d’alta quota e itinerari fuoripista come la famosa Sgualdrina. È però vera montagna invernale: questa non è un’attività da improvvisare. Se vuoi provarla, fallo con una guida o un maestro esperto di freeride e con tutta l’attrezzatura di sicurezza necessaria.
Se la bici non la vuoi lasciare in garage nemmeno d’inverno, puoi provare una fat bike o una e-fat bike sulle strade e sui percorsi innevati della valle. Le gomme molto larghe lavorano bene sulla neve battuta e rendono l’esperienza completamente diversa dalla MTB estiva. In valle trovi anche noleggi e proposte accompagnate.
Per una serata diversa o una giornata più tranquilla, a Malé trovi lo Stadio del Ghiaccio con pista artificiale e noleggio pattini. È comodo anche se non hai mai pattinato e, oltre al pattinaggio libero, vengono organizzate attività e corsi. Controlla gli orari prima di andare perché variano durante la stagione.
Santuario costruito su uno sperone di roccia, formato da piccole chiese sovrapposte e collegato a Sanzeno anche dal famoso sentiero scavato nella roccia. Una gita diversa dalla montagna classica e valida anche quando vuoi inserire qualcosa di culturale.
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Questa guida è pensata per aiutare i nostri ospiti a scegliere concretamente cosa fare durante il soggiorno. Per una panoramica più generale sulla valle e le sue attività, torna alla nostra pagina dedicata.
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